São José dos Campos: estoques de sangue estão baixos, principalmente dos tipos O- e A-
Os estoques de sangue estão abaixo do nível considerado ideal em São José dos Campos, principalmente para os tipos O negativo (O-) e A negativo (A-). Diante da redução nas reservas, o Serviço de Hemoterapia do município orienta que pessoas aptas a doar procurem a unidade.
Segundo Paulo Pontes, coordenador do setor de captação de doadores, o estoque de sangue O negativo está em 53% do nível ideal, enquanto o A negativo chega a 45%.
Apesar da maior necessidade desses dois tipos, o serviço reforça que todos os grupos sanguíneos são importantes para manter o atendimento aos pacientes.

Quem pode doar sangue?
De acordo com as orientações do Governo de São Paulo, o doador precisa:
- Estar em boas condições de saúde;
- Ter entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha ocorrido até os 60 anos;
- Pesar pelo menos 50 quilos;
- Ter dormido pelo menos cinco horas nas últimas 24 horas;
- Estar alimentado;
- Evitar alimentos gordurosos nas quatro horas anteriores à doação;
- Apresentar documento original com foto recente.
Menores de idade precisam seguir regras específicas para realizar a doação.
Situações que exigem espera
Algumas condições podem impedir temporariamente a doação de sangue. Entre elas estão:
- Resfriado: aguardar sete dias após o desaparecimento dos sintomas;
- Consumo de bebida alcoólica: esperar 12 horas;
- Tatuagem, maquiagem definitiva ou micropigmentação: o período varia de seis a 12 meses, conforme as condições do procedimento;
- Vacina contra gripe: aguardar 48 horas;
- Vacina contra Covid-19: aguardar sete dias;
- Vacina contra dengue: aguardar quatro semanas.
Quem estiver em dúvida sobre a possibilidade de doar deve entrar em contato com o serviço antes de se dirigir à unidade.
Qual é o intervalo entre as doações?
O período mínimo entre uma doação e outra varia conforme o sexo:
- Homens: 60 dias, com limite de quatro doações em 12 meses;
- Mulheres: 90 dias, com limite de três doações em 12 meses.
Onde doar sangue em São José dos Campos?
Serviço de Hemoterapia de São José dos Campos
- Endereço: Rua Antônio Saes, 425, Centro;
- Atendimento: segunda a sexta-feira, das 7h às 16h;
- Telefone: (12) 3519-3766.
A unidade realiza, em média, 3.500 transfusões por mês e atende hospitais de diferentes cidades do Vale do Paraíba, em um trecho que vai de Jacareí a Lorena, além de unidades do Litoral Norte.
Frio também pode reduzir número de doadores
O período de temperaturas mais baixas pode representar outro desafio para a manutenção dos estoques. De acordo com Paulo Pontes, o frio pode diminuir a procura pela unidade, já que algumas pessoas tendem a sair menos de casa.
Além disso, as temperaturas mais baixas podem contribuir para o aumento de casos de gripe, resfriado e sinusite, condições que podem impedir temporariamente a doação.
A recomendação para quem não sabe se está apto a doar é entrar em contato com o Serviço de Hemoterapia antes da doação e esclarecer as condições necessárias.
